Geschlechtshormone: Östrogen, Progesteron und Testosteron im Überblick

Testosteronspiegel Werte für Mann & Frau + Tabelle 2025 Für Männer

Am stärksten steuert Testosteron den Sexualtrieb – auch bei der Frau. Das männliche Hormon sinkt im Verlauf des Älterwerdens zwar ab, ist im Klimakterium allerdings keinen solch extremen Veränderungen unterworfen wie die weiblichen Geschlechtshormone. Nach der Menopause liegt der Spiegel in Relation zu Estrogen und Progesteron deshalb höher als während der fruchtbaren Jahre. Chronischer Stress kann die Testosteronproduktion bei Frauen drastisch beeinflussen. Der Körper erzeugt, wenn er betont ist, ein höheres Cortisolspiegel, ein Hormon, das indirekt Testosteron senkt.

Östrogen, nimmt mit der Zeit ab, vor allem, wenn eine Frau die Wechseljahre erreicht. Testosteronüberschuss bei Frauen kann dazu führen, dass es schwerer wird schwanger zu werden, so viel ist bekannt. Neue Studien zeigen nun aber, dass Testosteron scheinbar auch eine Auswirkung auf die Entwicklung des Embryos hat. Anscheinend wirkt sich mehr Testosteron im Mutterleib auf die spätere Entwicklung bestimmter geschlechtsspezifischer Verhaltensweisen aus. Chronischer Stress kann testosteron haarausfall verursachen sich auf den Hormonspiegel auswirken und damit auch einen Testosteronüberschuss bei der Frau provozieren. Zu viel Testosteron bei einer Frau kann also mit Stressreduzierung entgegengewirkt werden. So können Übungen wie Yoga, Meditation oder progressive Muskelentspannung dabei helfen, den Stress zu reduzieren und das Testosteron bei der Frau zu senken.

Grundsätzlich gilt, dass sich die Behandlung nach der Grunderkrankung richtet. Bei Männern können unter anderem Hodentumoren eine mögliche Ursache sein. Auch eine Androgenresistenz kann zu mehr Testosteron im Blut führen – dann produziert der Körper zwar die richtige Menge an Hormon, kann es aber nicht verwerten. Bei Männern kann es vorkommen, dass der Hoden durch eine Verletzung oder Erkrankung zu wenig Testosteron produziert – Fachleute bezeichnen das als Hypogonadismus. Es gibt auch genetisch bedingte Formen, wie zum Beispiel beim Klinefelter-Syndrom. Bei diesem werden Jungen mit einem zusätzlichen X-Chromosom geboren. Auch Entzündungen, Verletzungen oder Tumoren der Hirnanhangdrüse können verhindern, dass genügend Testosteron gebildet wird.

Testosteron wird in Nebennieren, Eierstöcken und im Fettgewebe produziert. Der Testosteronspiegel hat eine essenzielle Rolle in den verschiedenen Lebensphasen eines Mannes und beeinflusst den Stoffwechsel, die Muskelmasse, sowie die sexuelle und emotionale Gesundheit. Der Normbereich verändert sich mit dem Alter und wird durch Faktoren wie Lebensstil und körperliche Aktivität beeinflusst. Eine Messung des Testosteronspiegels am Morgen mittels einer Blutabnahme gibt Aufschluss über einen möglichen Mangel oder Überschuss. Während es wichtig ist, starke Abweichungen zu erkennen, die auf einen Testosteronmangel oder Testosteronüberschuss hinweisen, gibt es keinen genauen Normwert, sondern einen Normbereich. Denn, der Testosteronspiegel ist neben der Tageszeit, vom Lebensstil (Stress, Schlafrhythmus, Körperbau) und vor allem vom Alter abhängig. Gestagene erhöhen das Sexualhormon-bindende Globulin und bewirken somit eine Senkung der frei verfügbaren Androgene.

Die besten Arten von oralen Kontrazeptiva für hohen Testosteronspiegel und Hirsutismus sind solche, die niedrige Dosen von Norgestimat, Gestoden und Desogestrel enthalten. Hirsutismus ist durch unerwünschten Haarwuchs bei Frauen gekennzeichnet. Es handelt sich um einen hormonellen Zustand, von dem angenommen wird, dass er mit der Genetik zusammenhängt. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über Bedingungen, die einen hohen Testosteronspiegel bei Frauen verursachen, sowie über Symptome und Behandlung. Der Testosteronspiegel bei Frauen liegt in der Regel Ende 20 und nimmt dann allmählich mit dem Alter ab, insbesondere nach den Wechseljahren. Es können jedoch individuelle Variationen auftreten, und viele Faktoren, einschließlich der allgemeinen Gesundheit, des Lebensstils und der Genetik, können diese Ebenen beeinflussen.

Ein niedriger Testosteronspiegel bei Frauen ist ein Thema, über das nicht oft gesprochen wird, doch er kann tiefgreifende Auswirkungen auf deine Lebensqualität haben. In deinen Eierstöcken und Nebennieren produziert, wirkt es sich auf deine Muskelmasse, Fettverteilung und sogar deine Stimmung aus. Ein gesunder Testosteronspiegel kann dir dabei helfen, energiegeladen und motiviert zu bleiben.

Bei einem Hirsutismus ist eine gründliche Diagnostik von großer Bedeutung, um schwerwiegende Erkrankungen ausschließen zu können. Hierzu zählen vor allem die Erhebung der Krankengeschichte (Anamnese), die körperliche Untersuchung und die Labordiagnostik. Erhöhte Testosteron- (und DHEA-)Werte sprechen für einen Hirsutismus, ein Wert im Normbereich schließt die Erkrankung allerdings nicht aus.

Eine Schmierblutung zwei bis drei Tage vor der Regelblutung kann durch eine Gelbkörperschwäche (Gelbkörperhormonmangel) bedingt sein. Eine Schmierblutung für zwei bis drei Tage im Anschluss an die Regelblutung tritt auf, wenn sich der Aufbau der Gebärmutterschleimhaut verzögert (Östrogenmangel). Zwischenblutungen können auch organische Ursachen haben wie Gebärmutterentzündung, Myome, Polypen, Gebärmutter- oder Scheidenkrebs. Hierzu werden normalerweise sogenannte Antiandrogene eingesetzt, also Arzneistoffe, welche auf verschiedene Art und Weise der Menge oder der Funktion der männlichen Geschlechtshormone entgegenwirkt. Testosteron gehört zu einer Gruppe von Hormonen, die als Androgene bezeichnet werden. Übermäßige Mengen dieser Art von Hormonen können dazu führen, dass Frauen sowohl männliche Fortpflanzungsmerkmale als auch männliche Züge entwickeln.